本发明提供一种用于甲烷/二氧化碳分离的吸附剂，所述吸附剂为微孔碳材料，比表面积200～400m2/g，由原料依次经聚合、固化和碳化过程制备得到，所述原料包括间苯二酚、甲醛和多元胺；本发明还提供了上述吸附剂的制备方法，包括以下步骤：将间苯二酚、甲醛和多元胺进行聚合，得到乳液；对所述乳液进行固化，干燥后得到固体；对所述固体进行碳化，得到吸附剂，所述吸附剂具有高的二氧化碳吸附容量和吸附选择性，常压下对二氧化碳的吸附容量可达37mL/g，二氧化碳/甲烷分离比可达7，同时还具有良好的吸附循环稳定性，能够有效处理工业上的甲烷/二氧化碳吸附分离。