本发明公开了一种三维有序多孔碳内嵌氧化物材料的制备方法，其特征为：该制备方法分为两个步骤：（1）将聚苯乙烯球模板浸渍于单宁‑过渡金属离子混合溶液中，构建三维互穿的金属‑多酚混合物网络；（2）将浸渍后的聚苯乙烯球模板经真空干燥及热处理，即制得三维有序多孔碳内嵌氧化物。三维有序多孔碳内嵌氧化物使电子和离子的传输各向同性，可有效抑制其作为锂离子电池负极材料使用时的极化问题，提高倍率性能；三维有序多孔碳还可在充放电过程中缓解氧化物因体积效应而造成的破碎，提高电极材料的循环稳定性。该方法具有制备简单、周期短、无需复杂的专用设备等优点，易于实现大规模工业生产。