本实用新型涉及可自动松开的压脉带，包括弹性带和机械定时器，弹性带的一端安装有带扣，带扣内有用于安装机械定时器的腔体、用于供弹性带穿过的通道以及和用于扣紧弹性带的锁紧装置，锁紧装置包括压杆，机械定时器包括定时器凸轮和手柄，带扣内有与压杆适配的导向孔，压杆装在导向孔中，定时器凸轮圆周上设有与压杆适配的凹口，压杆被配置有推动压杆向定时器凸轮靠拢的弹簧，压杆另一端进入凹口时锁紧装置打开，手柄位于带扣外部。本实用新型可定时松开弹性带，避免压迫时间过长，可有效防止因压迫时间过长而导致的血液回流受阻或血管膨胀等问题，降低使用风险，使用更安全放心；其采用机械计时器进行定时，不耗用电能，使用成本更低。