本发明公开了一种中老年人可穿戴式呼吸监测方法,属于智能监测技术领域，包括：利用呼吸传感器获取人体的呼吸频率数据；利用心率传感器获取人体的心率数据；利用三轴加速传感器获取人体的运动状态数据；利用定位模块对被监测者的位置进行定位获取位置数据；通过微处理器对呼吸频率数据、心率数据、运动状态数据和位置数据进行处理分析，微处理器处理分析得到的结果通过无线通信模块发送至手持终端、家属终端和/或管理终端。该方法通过穿戴设备监测人体的吸频率、心率等生理特征信息，通过微处理器对各信息进行处理分析，与基准值相比，若异常，则能够及时发出预警提示信号，及时进行处理，避免造成无法挽回的后果。