本发明公开了一种高光热转换效率高导热系数的材料及其制备方法，制备光热转换填料稳定分散液；将光热转换填料分散液与胶乳乳液超声分散混合后，采用絮凝剂快速破乳共沉淀，然后在鼓风烘箱中烘干成型。本发明制备方法简单，不涉及复杂的化学合成方法或繁琐的加工技术，环境友好、有利于大规模应用。制备的产物可通过独特的三维导热网络设计使得热量沿聚合物基体中由纳米杂化物组成的三维网络路径扩散，产物具有超高的光热转换效率和传热速率。本发明制备方法避免了光热粒子的团聚，更大化发挥光热粒子在材料中的应用，利用少量的光热粒子获得了更高的光热性能，提高了利用效率，降低了制备成本。