本发明公开了一种机翼升力测量实验装置及其测量方法，属于机械测量领域。该机翼升力测量实验装置包括测量电路和具有气流通道的风洞，气流通道的外侧壁安装有支架，支架上安装有水平的悬梁臂，悬梁臂的另一端延伸至气流通道内，悬梁臂延伸至气流通道内的一端安装有可拆卸的连接杆，连接杆的另一端设置有机翼；测量电路包括电源和悬梁臂靠近支架的一端上设置的4个应变片，4个应变片首尾相接形成全桥，其中2个应变片位于悬梁臂的第一面，另外2个应变片位于与第一面相对的第二面，电源两端分别与位于同一面的两个应变片之间的节点连接；全桥上的另外两个节点构成输出端，输出端依次通过信号放大模块和滤波模块后与电压测量装置连接。