本发明公开了基于输配子网交替优化的城市电网运行阻塞调度管控方法，包括以下步骤：收集电网信息，用于构建输电网阻塞管控模型及高压配电网重构模型；求解输电网阻塞管控优化模型，以最小化负荷转移容量为目标，得到运行边界所述运行边界将作为步骤S3中高压配电网重构模型中支路功率的约束条件等。本发明为求解大型城市电网阻塞管控问题提供了高效快速的求解方法，通过各步骤的协同配合体现的，在于算法的创新，帮助调度员在高维离散决策空间中找到最优转移路径，快速消除输网阻塞。