本发明公开了一种变色控温杯，包括外壳、设置在外壳上的杯盖、设置在外壳内的内胆、内嵌在外壳上的多组可逆感温变色片、设置在外壳与内胆之间的多组安装槽以及设置在安装槽内的控温板，控温板包括设置在安装槽内的安装板、设置在安装板一侧的相变材料层以及设置在安装板另一侧的第一隔热层，外壳内壁设有第二隔热层，本发明中有助于使用者了解液体的温度变化情况，并且本发明缩小了外壳内温度和环境温度的温差，减慢了杯内温度的下降，而且吸收并储存了部分热能，起到一个补给热能的效果，减慢了杯内温度降低的过程。