本发明提供了一种从核燃料后处理废液中提取锝的方法。该方法包括以下步骤：(一)将含高锝酸根硝酸废液的硝酸浓度调整到2mol/L以下；(二)对所述废液中的高锝酸根离子进行萃取，分离得到有机相；(三)采用含草酸的硝酸溶液对步骤(二)得到的有机相进行洗涤；(四)用碱性水溶液反萃有机相中的锝，得到锝产品液。本发明有效实现了核燃料后处理硝酸废液中锝的提取和纯化。本发明提取锝的方法操作较为简单，能够适用于传统的PUREX流程后处理工厂，处理对象的锝浓度、硝酸浓度可以较高，废液组成可以比较复杂，处理过程放射性废物产生量较小。