本发明公开了一种旋转下沉智能减速带，包括异形齿轮，齿条，单向阻尼器，异形齿轮铰接于机架上，上半部分露在地面上，下半部分有齿并与齿条啮合，齿条与单向阻尼器的活塞杆固连，根据设计的单行阻尼器的阻尼孔的大小，异形齿轮可以根据车速的大小自适应能否随车轮压下而旋转下沉。当车速超过某一设定值时，异形齿轮保持凸起状态阻碍车辆，使其产生颠簸，当车速低于某一设定值时，异形齿轮自适应旋转下降，使车辆平缓通过，实现了对高、低速车辆的奖惩，更加智能化、人性化，有利于促使车辆低速通行，提高道路交通安全。