本发明公开了基于靶向调控的头皮神经康复训练装置及其训练方法，包括半球形状的装置壳体，开设于壳体内侧面上的多个理疗孔，通过弹簧固定于装置壳体内的并与装置壳体外形相匹配的理疗板，设置于理疗板上并与理疗孔一一对应的理疗触头，设置于理疗触头内的电加热装置，设置于理疗触头内的经颅磁场产生装置，固定于理疗板上的振动器，以及设置于装置壳体内并位于理疗板背面的充气垫；其中，电加热装置和振动器通过电源线外接电源，充气垫设置充气阀，充气阀通过管线连接有充气装置。本发明通过热疗和振动按摩的方式，实现了头皮和颅内神经的康复训练，极大的缓解了人们工作生活压力所带来的头皮紧张状态，有效的保证了人们身心健康。